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PChome > 商店街首頁 > 運動健身 > ROCK HEALTH健康運動旗艦店 > 瑜珈磚/瑜珈滾棒滾筒
 


〈商品編號:M21465031〉
獲得現金積點:4 (1點=1元) 說明
最高可折抵點數:7 (1點=1元) 說明
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假一賠二
非真品承諾商品退款再賠償該商品金額
(詳見說明)
 

【綠小兵】花生滾筒(按摩花生球)(T-BALL)Fun Sport

台灣製造
可充氣調整硬度
表面紋路可提供適度的止滑
花生形狀可提供背部按摩及核心訓練
體積小好攜帶
建議售價 $450
一次付清特價 77 折 350
線上分期價
3 每期$122 接受32家銀行
6 每期$62 接受32家銀行
12 每期$32 接受32家銀行
15 每期$26 接受6家銀行
24 每期$17 接受12家銀行
信用卡紅利折抵刷卡金 ( 接受20家銀行紅利折抵辦法 )
付款方式 
跨店分期0利率 3期/6期
超商付款
取貨付款
運  費
超取$899運費$25、$299運費$29

跨店宅配$199免運

單店免運費
  
1000萬件商品適用 (說明)
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綠小兵 花生滾筒

※可充氣設計,可以自行調整軟硬度。
※人體工學設計,可保 護 脊 椎避免受傷。
※花生造型對於背部的按摩更得心應手。
※可用於核心訓練項目上。
※針對頸部、背部、腰部、髖部、腿部的肌肉放鬆有良好的效果。
※體積小可隨身攜帶。
※表面的圖案設計可提供適度的止滑性。







頸部按摩

1. 將花生滾桶中間凹槽放置於脖子下方。
2. 將花生滾桶上下緩慢的來回滾動,同時深呼吸,可來回的進行約10次。
3. 也可左右慢慢的轉動脖子,按摩二側肌肉。
4. 進行10次左右,先暫停,若還感覺緊繃,再重複一次。







背部按摩

1. 請將花生滾桶至於下背部,二端頂點至於脊椎二側。
2. 雙手抱住頭部,雙腿彎曲,將花生滾桶往上背部滾動。
3. 到肩頰骨處時可往下滾動到腰椎的地方
4. 滾動時速度放慢,若遇到特別酸痛的地方,可原處周圍加強滾動
5. 時間可3~5分鐘。







髖關節/臀部按摩

1. 將花生滾桶至於下臀部下方。
2. 雙手撐地,將身體微微撐起。
3. 在臀部及腰椎間來回滾動。
4. 花生滾桶在臀部時身體可往左右二邊轉動。
5. 進行10次左右,可換其它部位使用。




腿部按摩

1. 將花生滾桶放在小腿下方,小腿肚至於凹槽處。
2. 開始往大腿來回的滾動。
3. 約10次左右,換另外一隻腿,次數一樣。
4. 可轉身從側邊按摩。












商品規格

【綠小兵】花生滾筒(按摩花生球)( T-BALL)(Peanut Roller)

產地

顏色

長度

台灣

綠色

24±2cm

寬度

高度

重量

11.5±2cm

19cm

310g

貼心提醒

*兒童使用本產品請由大人在一旁指導避免發生危險。
*充氣時請勿充過飽,避免在使用時加上身體重量的壓力過大造成商品損壞。
*年長者或曾經受過傷的患者使用前請先諮詢醫師或復健師。
*商品的顏色會因不同的顯示器有些許誤差,實際顏色以實體為準,敬請見諒





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