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健康運動旗艦店
  FunSport趣運動提供健身、運動及瑜珈商品,讓每一個人在家可以利用簡單的器材運動及健身,每天利用短短的幾分鐘,讓自己的心肺能力變好、肌力變強、身體變健康。
PChome > 商店街首頁 > 運動健身 > ROCK HEALTH健康運動旗艦店 > 瑜珈磚/瑜珈滾棒滾筒
 


〈商品編號:M16750343〉
獲得現金積點:11 (1點=1元) 說明
最高可折抵點數:21 (1點=1元) 說明
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黑貓宅急便到府收件退貨商品,退貨便利無運費
假一賠二
非真品承諾商品退款再賠償該商品金額
(詳見說明)
 

滾動力按摩滾輪棒【中空硬管】(瑜珈滾輪/狼牙棒/瑜珈滾棒)
※送收納袋《Fun Sport》

※台灣生產製造外銷
※專業運動教練指定訓練用品
※易使用和攜帶
建議售價 $1580
一次付清特價 68 折 1080
線上分期價
3 每期$375 接受32家銀行
6 每期$189 接受32家銀行
12 每期$99 接受32家銀行
15 每期$80 接受7家銀行
24 每期$51 接受15家銀行
信用卡紅利折抵刷卡金 ( 接受20家銀行紅利折抵辦法 )
加購品名 平面防爆抗力球(65公分)銀*1 ... more
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Fun Sport要和大家分享一款,可以放鬆您的肌肉壓力的好產品!不管您的專業的路跑玩家,還是愛好瑜珈喜歡伸展的運動者,滾動力按摩滾輪棒可以讓您隨時按壓,隨時儘快恢復肌肉活力。這樣的產品,在國外國內已經有非常多的使用者,產品的尺寸易於攜帶和隨時使用!。

也可以當成肌肉伸展的輔助器材,把它放在背部來回的滾動,可以讓身體柔軟,並且可以按摩背部。

若您想要強化核心肌群,您可以躺在上面做腹部捲起的動作,或是置於腳部,雙手手掌平放地上,撐起上半身,再利用腹部的力量來回滾動,這些動作都可以讓您的肌肉更強化。

也可以用在緩和運動上,可改善身體的平衡及協調性。

上班族更需要它,上班族經常覺得腰痠背痛或只是肩頸痠痛,滾棒可以舒緩痠痛以及放鬆肌肉,把它放在您不舒服的地方,緩緩的滾過,每一部位持續20秒至1分鐘,對您會有幫助的。

商品特色:

1. 獨特設計顆粒圓棒造型,可以按壓較深層的組織。
2. 中空PVC硬管設計可以承受更重的重量。
3. 顆粒凸點,對於較緊繃或是較痛的部位效果更好。
4. 長度45公分,高度15公分,剛好一個人背度的寬度,大小適中,攜帶方便。
5. 台灣製造,表面為EVA環保原料。
6. 適合運動量較大的人使用。

適合使用的人:

※有腰酸背痛的人
※辦公室長坐的人
※必須久站的人
※血 液循環不良的人
※下肢有受傷而無法做有氧運動的人

商品規格:

※長45公分,直徑15公分
※硬度:30-35度
※顏色:橘色
※材質:EVA
※產地:台灣

按摩滾筒小百科:

1. 如何選擇按摩滾筒:

一般來說,挑選按摩滾筒可以以硬度、直徑及長度來挑選。
入門者或是運動量不大的人請挑選硬度約30~35,直徑約13~15cm的款式來使用,因為較軟的產品對於筋膜的刺激性較輕,在按摩的過程中不易過度疼痛而影響按摩效果,也不易造成肌肉傷害。

進階者或是專業運動人士,如教練、全馬(42K)慢跑者,可以挑選硬度40~50,直徑約10~12cm的款式來使用,對於筋膜放鬆更有效率。

而長短的挑選,可以以使用空間來決定,越長的滾筒(60~90cm)使用地方越大,較短的滾筒攜帶方便,所佔的空間較小,但若要做核心或其他肌肉的訓練,例如直躺在滾筒上,就要挑選80~90cm長度的滾筒。

2. 如何使用按摩滾筒:

※在進行按摩時,要慢慢的來回進行,不是快速的來回,這樣反而會得到反效果
※每個區域的按摩約15~30秒,若遇到更緊繃的地方,可以花多一點時間按壓。
※在遇到疼痛點時,可以在疼痛點的周圍緩緩的按摩,直到疼痛減緩。
※按摩時請搭配深呼吸來放鬆身體,遇到疼痛的地方時,不要憋氣而影響效果。
※若在按摩某一個痛點時,覺得愈來愈痛,請停止操作換別的區域按摩,若疼痛不散,須尋求醫生支援。
※按摩後請做幾個伸展動作增加按摩處的血 液循環。
※在運動前後的1小時內進行按摩,效果最好。

3. 按摩滾筒如何保養?

運動後使用滾筒按摩,通常會沾滿汗水,因此每次使用完,須用濕布擦拭一遍,若有縫隙難以清潔,可用清水沖洗,但須用乾布擦乾保存。

4. 按摩滾輪注意事項

※若按摩時覺得愈來愈痛,請停止操作,若疼痛不退,須尋求醫生支援
※在按摩時要保持身體穩定,例如背部,讓上半身身維持直線,頭部不要過度往後仰,增加脊椎的壓力。
※若有骨質疏鬆症的人及孕婦,使用前請詢問醫生。
※若有關節炎的人,使用上請選擇硬度較低的產品,如30度。
※有靜 脈 曲張的人,應避免使用滾筒按摩。

關於Fun Sport

更多更有趣更有意思的運動商品,勾引著您的運動精神,試看看,玩看看,原來運動是這麼可愛多元。 Fun Sport是『趣運動』,多元運動商品的提案者。而您呢?只要『去運動』就對啦!GO sport!運動的過程和方式是什麼,不重要..... 重要的是,活力和健康是得到的寶物!

尺寸:長度45公分,高度15公分
產地:台灣
硬度:30-35度
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◇下半身緩和運動
◇多種運動方式
◇台灣大廠制
◇附腳踏打氣筒

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※樂體運動器材
※讓肢體創意伸展
※修飾曲線加強活力
※常伸展,身體更靈活
**台灣產品**

寄送時間:預計訂單成立後 7 個工作天內送達(不含週六日及國定假日)。如專櫃廠商有約定出貨日將於約定出貨寄送。
送貨方式:透過宅配或是郵局送達。
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